¿Qué es el amor?

El amor, es un sentimiento que no tiene definición universal. Para algunos, es un sentimiento profundo e incontrolable, que llena de felicidad.
El amor se manifiesta por un fuerte deseo de estar junto al otro y de tristeza cuando el otro esta ausente. El amor, es el deseo de dar, recibir, de descubrir juntos, de compartir. Es un deseo a veces demasiado posesivo hacia el otro, generando un espacio privilegiado para el desarrollo de los celos.

El amor es a veces difícil expresarlo (muchos tienen dificultades a mostrarlo) pero basta un cambio pequeño una mirada, una palabra, etc., para que se exprese.
A la espera de estar enamorado, quizá es importante aceptarse tal como uno es y de gustarse y amarse uno mismo

Tras las investigaciones realizadas por  Robert J. Sternberg  propuso los siguientes componentes, que pueden asociarse con intensidades diferentes y presentar cambios en el tiempo:

1.“La intimidad”, referido a  sentimientos dentro de una relación que promueven el acercamiento, el vínculo y la conexión.

2.“La pasión”,   intenso deseo de unión con el otro, como expresión de deseos y necesidades.

3.“El compromiso”, decisión de amar a otra persona y el compromiso por mantener ese amor.

Para Erich Fromm el amor es un arte ,  acción voluntaria que se emprende y se aprende, no una pasión que se impone contra la voluntad (involucra decisión, elección y actitud) .
El amor es un estado mental orgánico que crece o decrece dependiendo de cómo se retroalimente ese sentimiento en la relación de pareja.

La psico-neuro-endocrinología, presenta una explicación  del amor, en que se diferencian procesos cerebrales interconectados, regulados hormonalmente:

I – “El impulso sexual indiscriminado” o grado de excitación sexual pulsional  básico, transitorio, cuyo objetivo es la búsqueda de pareja, regulado por los niveles de  testosterona e identificado neurológicamente en el córtex cingulado anterior (RNM).

II- “La atracción sexual selectiva”; pasión amorosa o enamoramiento; regulada por la dopamina en los circuitos cerebrales del placer, duración de tiempo intermedio 1 a 2 años.

III – “El cariño o apego”: lazo afectivo de larga duración que permite la continuidad del vínculo entre la pareja, regulado por la oxitocina y la vasopresina, que también afectan al circuito cerebral del placer; su duración es indeterminada en la especie humana.

La teoría triangular del amor del psicólogo estadounidense Robert Sternberg caracteriza el amor en una relación interpersonal según tres componentes diferentes: intimidad, pasión y compromiso.